男人应该知道的六大扫“性”食物！

壮阳食物：对男性来说，不仅能够增强性欲，还能提高性能力。专家介绍说，动物的鞭和甲鱼也是不错的选择。

蜂蜜：蜂蜜中含有生殖腺内分泌素，具有明显的活跃性腺的生物活性。

因体弱、年高而性功能有所减退者，可坚持服用蜂蜜制品。

果仁：果仁中有一种能影响男性激素产生的神秘物质，对增强性功能有帮助。

海藻：海藻含磺量超过其他动植物。而磺缺乏或不足会导致流产、男性性功能衰退、性欲降低。因此，要经常服用一些海藻类食物，如海带、紫菜、裙带菜等。

松果体素：松果体素又称褪黑色素，是一种反季节蔬菜，含有丰富的不饱和脂肪酸，有降低血糖、预防动脉硬化、抗衰老等作用。

海藻富含碘，碘缺乏或不足会导致流产、男性性功能衰退、性欲降低。因此，要经常服用一些海藻类食物，如海带、紫菜、裙带菜等。

红枣：红枣是补血圣品，红枣中含有大量的葡萄糖和蔗糖，具有养阴清热、养血安神之功效，而且红枣中还含有三萜类化合物，具有抗疲劳作用，能明显抑制性功能障碍。

此外，红枣中还含有的葡萄糖和蔗糖也是人们熟知的壮阳佳品，其中还含有丰富的葡萄糖、蔗糖和蛋白质，有显着补血的功效。红枣补气养血，更有补血的功效。

5、壮阳食物

大家都知道，性功能的强弱其实和性欲强弱也是很复杂的，不论是生理还是心理上的，只要是雄性激素，还是视觉上的，都有密切的关系。

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