jingzi 的8种花样死法，男人们别再伤害你们的jingzi 了！

男人们别再“滥用”jingzi 了！

1、热水浴

现在是桑拿浴，温度是35°C，这样的环境对睾丸是非常不利的，会使睾丸的生精功能受到影响，从而产生不育。

2、某些微量元素

缺锌会使体内的jingzi 减少，导致jingzi 减少，死jingzi 增多。

3、干生姜

干生姜是重金属，要慎用。

4、jingye

新鲜蔬菜

黄豆芽、青椒和卷心菜都是维生素E的好来源，维生素E可以增加jingzi 的活力，使jingzi 数量增加。

5、富含维生素A的食物

维生素A有助于提高人体免疫力，预防癌症，保护肝脏。富含维生素A的食物有动物肝脏、鱼肝油、胡萝卜、南瓜籽、西红柿、花椰菜、芦笋等。

6、海藻

海藻含磺量超过其他动植物。而磺缺乏或不足会导致流产、男性性功能衰退、性欲降低。因此，要经常服用一些海藻类食物。

7、巧克力

巧克力中含有一种可以影响男性激素产生的物质，此物质有镇静催眠的作用。

8、生蚝

生蚝是一种高蛋白的食物，含有丰富的锌元素，锌对于维持男性政党的生殖功能起着不可小觑作用。

9、鸡蛋

鸡蛋是人体性功能的营养载体，是性生活后恢复元气最好的“还原剂”。阿拉伯人在婚礼前几天，以葱烧鸡蛋为主，以保证新婚之夜的美满。而印度医生则建议，夫妻在过性生活之前，应多喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。

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