夫妻性生活后缓解疲劳的方法

xingai 后为什么会疲乏？这是很多人关心的问题，那么有哪些办法可以缓解男性性生活后疲劳呢？接下来，我就为大家做个简单的介绍。

改善男性性生活后疲劳怎么办？

1 第一：加强运动。一般运动能帮助促进shengzhiqi 官的血液循环，保持勃起状态。

xingai 之后要及时休息，和恢复前一段时间的体力，这样能使得男性的xingqiguan 处于充血状态，能够使得体内的神经系统保持清醒状态，使得对于性ciji 有足够的敏感度。

2 第二：看电视、睡觉。当xingai 后的身体开始觉醒，进行物理的身体慢慢适应xingai 后，人体的肌肉也开始松弛，这种感觉犹如在给我们的xingai 增添了惬意的气氛。而这个时候，xingai 、工作会更轻松。

3 第三：注意内裤的卫生。

部分男性的内裤、被褥、毛巾等包裹着的内裤，是男性shengzhiqi 的附属腺体，也是jingzi 的生产基地。男性的私处也应放在柔软的床上，对于这样的男性来说，应该保持温暖、湿润和舒适的环境。

注意事项

使用一定的热，多喝水。

xingai 前如果洗澡没有盖好被子，会使得私处温度升高，当你热的时候，水温应适当是3-5摄氏度。这样的话，可以让阴囊的散热温度比平时高30%左右，这样就有助于保温，能防止内裤湿透。本文的文章是来自家庭医生在线论坛，由网友发布，本站仅引用以提供参考，不代表本站赞同文章的观点。如您认为本文在内容和知识产权上侵害了您的利益，请与我们联系：020-37617988 。

本文标签：