过量饮酒易得酒精肝，肝胆外科大夫告诉你该怎么喝

酒精肝是可以通过中药治疗的，酒精肝根据临床表现和体征，患者可以根据自己的病情选择不同的治疗方法，并且可以在医生的指导下使用一些药物治疗。

酒精肝患者平时应该多注意休息，可以多吃一些富含蛋白质和维生素的食品，如瘦肉、鱼、牛奶、鸡蛋、新鲜蔬菜水果等，保持心情的舒畅，消除忧愁、镇静、镇静、舒缓、规律的睡眠。平时可以适当喝点小米粥，小米粥有益于调理身体的多种功能，这样可以提高身体的抗病能力，让身体更加健康。

酒精肝患者平时应该吃一些富含营养的食品，比如蔬菜、水果、动物肝脏、牛奶、豆制品等，都是可以有效的补肾壮阳的。并且，平时应该多喝点蜂蜜，因为蜂蜜中含有丰富的维生素C、E等，它能促进酒精性脂肪肝的生成，并且能够加快肝脏的血液循环。由于蜂蜜还具有一定的生津润燥的作用，这对于肝炎患者的身体也是十分重要的。

补肝脏，助酒助消化。

肝脏是人体生命活动的重要器官，肝脏功能受到很大的影响，对于肝脏的代谢十分重要。其中由于人体内酒精代谢障碍，酒精通过肝脏进入体内，引发肝脏的代谢障碍，从而引起酒精性脂肪肝。因而，肝脏对胆汁的解毒功能是非常重要的。

此外，在平时喝水要以温开水或米汤为主，也要严格控制脂肪的摄入。最好每天摄入4升左右，还要保证有一定的运动量。通过运动，增强免疫力，并且还能有效地预防感冒、流感。

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