如何保护好自己的yinbu ，专家推荐3种男性按摩法

男性私处的按摩方法如下：

在按摩时，先将食指伸进女方的yinchun 内，用手指来揉搓36次，然后再将食指伸进女方的yindao 内，对盆腔进行按压，直到女方感到有性欲时再从yindao 内拔出。

一般每次按摩时间约3分钟。

按摩时要注意，如果是xingjiao 时动作过大或过紧，就会使yinbu 不透气，出现yinbu 胀痛。

另外，有的男性还可能因为使用了某种特殊的润滑剂，如果女方没有性高潮，可以用纱布包好yinbu ，有一定的底气，从而增加情趣。

怎样改善私处的按摩法

1、微温的按摩方法

女性的外阴就是yinchun 。在使用温水的时候，女性的yinchun 对于男性是比较温和的，因为男性的shengzhiqi 只是微微的振动而已。女性的yinchun ，就是一个用来锻炼的肌肉，锻炼男性的腹部。

2、多做双推子按摩法

男性的私处就是从内侧向外推，所以按摩的手法非常的重要。那么女性该如何从内侧到外推呢？首先使用热毛巾敷于女性的yinchun ，这样可以增加yinbu 的血液循环，这样对于一些炎症的缓解也是非常好的。

3、对于男性来说，使用双推子按摩法也非常简单。

4、想要改善私处的血液循环，还要降低盆腔的温度，进行瑜伽操。

女性的私处最敏感的部位就是yinchun ，按摩的时候要轻柔的摩擦。这就可以改善私处的血液循环，促进女性的第二性征。

通过对患者的按摩，可以改善女性的yinchun 的血液循环，对于盆腔的血液循环也是非常好的。

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