男人不吃早餐容易阳痿

很多男人不爱早起的，时间拖得很长，长此以往，会导致对夫妻生活的感情出现裂痕，阳痿早泄就会出现了。今天我们就来看看什么食物对阳痿早泄有效果。

哪些食物对阳痿早泄有帮助

1、动物内脏

吃内脏有壮阳的作用，但男性yinjing 勃起后，可以从动物内脏里面找到胆固醇，能够促进性激素的分泌，能够有效的促进性功能。不过，动物内脏和鱼卵中的胆固醇含量很低，可以经常食用。

2、鸡蛋

鸡蛋是我们的宝贝，鸡蛋是人体的“工厂”，和其他食物一样，蛋是非常健康的一种营养物质。当爸爸妈妈们发现宝宝有蛋蛋时，千万不要小看这些蛋蛋，其实鸡蛋也是可以被当做食物来吃的。鸡蛋中所含的高蛋白、高维生素B和维生素E是非常适合孩子进行吃的。

3、虾

虾是最为好的温性食物，因为其味甘、咸、性温，有补肾壮阳、益精明目、强筋壮骨功效。

还含有多种人体必需氨基酸、钙、铁、磷、胡萝卜素、核黄素等多种维生素。中医认为，虾味甘性温，有滋阴壮阳、补益精髓之功，对男性遗精、虚劳乏损、肾虚阳痿等有较好的疗效。

4、泥鳅

泥鳅富含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精功效。

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