阳痿患者怎么自我按摩？

什么是阳痿？这是很多人对于阳痿的困惑。阳痿是指男性性功能障碍，是指性生活中yinjing 不能勃起或勃起不坚，或者虽然有勃起且有一定程度的硬度，但不能保持xingjiao 的足够时间，因而妨碍xingjiao 或不能完成xingjiao 。阳痿患者怎样自我按摩？

对于阳痿患者，根据不同的类型来进行自我按摩，可改善性功能障碍的临床症状，由于个体差异很大，需作几次自我按摩。

第一、自我按摩法：仰卧于床上，用双手拇指、食指、中指轻轻捏住yinjing 的下面，然后用拇指、食指轻轻地按压yinjing ，最后用冷水冲洗。

第二、按摩法：盘腿端坐，用自己的中指、食指和中指轻轻地按压yinjing 3—5分钟，有反射性的肌肉收缩，反射性的增强yinjing 的勃起，这样，能够对提高性生活质量有一定的作用。

第三、按压腹部：对仰卧位，双手交叉，用力按压腹部1—2分钟，有反射性的增强yinjing 的勃起，因此，每天按压一次，可以有效的预防yinjing 勃起。

第四、按压关元：肚脐正中旁开1.5寸处，经常按压可以有效的治疗肾虚早泄。

第五、按压环：用自己的中指、食指和中指把yinjing 往上推，用自己的中指和食指从上向下，按压一次，能够有效的治疗早泄。

第六、按压耻骨联合：yinjing 根部正中有耻骨联合，叫做勃起功能障碍。耻骨联合是指yinjing 勃起的时候，yinjing 的血流量大于下肢，所以，男性朋友出现勃起功能障碍的状况，耻骨联合可使yinjing 的勃起功能得到改善。

本文标签：