不正常饮食影响男人的性生活

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不正常饮食影响男人的性生活

2023-02-01 12:47:28 | 人围观 | 编辑:wyc

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1 第一:泥鳅鱼炖豆腐。活泥鳅鱼500克,鲜豆腐250克,盐、姜、味精各适量。制作时,先将泥鳅鱼剖开,去鳃及内脏,洗净放入炖盅内,加上食盐、生姜、清水各适量。先用武火烧开后,再用文火清炖至五成熟。

然后,加入豆腐块于炖盅内,再用文火炖至泥鳅鱼肉熟烂,加味料即可佐餐食用。

2 第二:白玉兰猪瘦肉汤。鲜白玉兰(又称白兰花)30克(干品10克),鲜猪瘦肉150克。制作时,先将猪瘦肉洗净切块,与白玉兰同放入砂锅内,加进适量清水,用中火煲汤。汤成后,加食盐少许调味即可。

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3 第三:泥鳅木耳汤。泥鳅、木耳各30克,鲜豆腐250克,盐、姜、味精各适量。制作时,先将泥鳅、木耳洗净;木耳洗净;木耳洗净;葱洗净;精盐、姜、味精、盐、味精等调味料,用武火烧开后,把泥鳅、木耳洗净;姜、盐、味精等调味料也用中火炖,汤汁开后,放味精调味即成。

4 最后:嫩豆腐250克,豆腐250克,盐、姜、味精各适量。制作时,先将泥鳅洗净,切成块状;先将泥鳅、豆腐、木耳洗净,加入洗净的清水,再把洗净的泥鳅、豆腐、盐、姜,一同放入砂锅内,用武火烧开后,再用文火炖煮2~3小时,即可食用。

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