小睾症会致不育

生活中如何预防小睾丸的不育呢？下面小编就给大家介绍下。

1、少吃些油炸的、腌制的、熏烤的和烧烤的，这些食物会加重睾丸的负担，不利于jingzi 的产生。

2、少穿紧身裤，少用电脑，看电视，办公室不要看报，不要做剧烈运动，不要看报纸，少喝水，每天晚上11点前睡觉，若是阴囊温度过高，那就属于异常了，最好是到医院进行检查，以免发生感染。

3、保持阴囊温度低于体温2度，阴囊温度低于体温2度，阴囊温度高于体温3度，就属于异常了。

4、少穿紧身裤，避免阴囊温度过高。少用化学药物，治疗阴囊温度过高，会影响jingzi 产生，造成弱精。

专家提示：尽量不要穿紧身裤，紧身裤对男性性功能伤害极大，因为男性的睾丸所处的温度比身体的体温低2度左右，比正常体温低2度，睾丸最适宜的温度是阴囊内的温度，所以男性应该尽量避免穿紧身裤。

春季男人谨防“性”福

男人到了夏天，jingzi 数量会比平时少，而且活力也会减退，这时一定要保持有健康的生活方式，而不要做太过频繁的运动，经常去户外走动，骑自行车等。

如何有效延缓jingzi 进入yindao

专家介绍，日常生活中男性要注意保护jingzi ，能够有很好的预防措施。因为夏季气温高，汗腺分泌的皮脂腺又旺盛，因此性生活前，一定要清洗下身，预防疾病的发生。

另外，平时也要养成良好的个人卫生习惯，不使用公共场所的卫生纸等。

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