现代保健丨男人应该如何留住性活力？

1、做好

不妨想一些性趣寡然的ciji ，不妨试试自己的经验。因为在性生活中，男人是非常感性的。如果丈夫在zuoai 时总是走神，就容易让丈夫得不到性趣，这对于这种情况，更容易造成妻子的不满，影响到夫妻间的感情。

2、为了照顾配偶而zuoai 是妻子最大的责任。所以zuoai 是最好的润滑剂，当妻子把兴趣投入到这个事情上时，让丈夫不要想着此时的亲密体验会更好。

3、保持平和的心态。可以适当在妻子面前多说情话，帮助丈夫了解家庭的情况。丈夫要尊重丈夫的感受，要有明确的信任感。

4、消除不必要的心理压力。

良好的心态可以化解妻子的情绪，不仅可以减轻她的心理压力，同时还能缩短zuoai 时间，使夫妻性生活更和谐。

5、对xingai 的足够兴趣。不要放弃工作、生活的一部分，其实丈夫应该去增强自己的兴趣，妻子在xingai 中可以调节心情，使夫妻间的xingai 更加和谐。

6、不要过度抑郁。长期抑郁会使夫妻双方产生厌恶感，也会让男性产生性欲降低。

7、去掉一些垃圾。很多男性会在情绪不佳时去行房，殊不知，在zuoai 时下身会长时间长一些垃圾。所以去掉垃圾，对自己而言，会失去自信，甚至会产生挫折感。

8、在卧室里和爱人面对面。在生活和工作中，有时丈夫会坐在妻子身边。对于妻子而言，丈夫应该用自己的温存去挑逗妻子。

9、不挑剔老公。不管男人是否生气，只要一生气妻子就改变做法。

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