轻松几招让婚姻成“乐土”

一、夫妻双方是否“按照”夫妻关系。

其实，每个人的身体状况是完全相同的。夫妻之间的感情是否很稳定，都是决定夫妻性生活质量的因素。即使男方的性能力出现了不佳，也会对夫妻关系造成影响。如一方的性功能出现问题，性功能方面可能就会受到影响，导致感情破裂，甚至生不如死，不忠是一种错误，但夫妻之间必须相互理解，相互支持，并通过加强思想和技巧，努力让性生活保持到和谐的地步。

二、如何提高夫妻性生活质量？

1、放松紧张的心情，不要过多焦虑。

夫妻之间的性生活当中应该加强了解，应该要保证夫妻双方都能快乐的进行，同时在心理上要经常的开导，鼓励和理解对方，通过交流能提高对性生活的信心和希望。

2、夫妻性生活一定要有度。

夫妻生活要有度，过性生活一定要注意时间，从休息到精神上都要保持良好的状态。

3、夫妻双方都要注意。

夫妇双方在一起的时候，最好就是用温开水送给对方，这样可以增强双方的性欲，同时，还可以多解开丈夫的心理，让对方了解到一些性知识。

4、最好是采用特殊体位来进行，或者是一些特殊的性生活，这样能够使得双方都能产生身体上的不一样的感觉。

5、在一定的时间之内进行性生活的时候，女性最好是先进行缓解一下身体的疲惫，以便进行性生活，使得彼此有很好的感情。

6、在进行性生活的时候还要注意姿势，不能太“矜持”了，还要保持心情愉快，心情要保持愉快，如果情绪波动，则会加重男性的性欲，导致性欲低下，甚至导致性冷淡。

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