工作狂怎么避免阳痿纠缠

阳痿的危害有许多的，男性朋友们阳痿该怎么办呢？阳痿其实是一个相当严重的疾病，同时，它是威胁家庭幸福的重要疾病，所以男性朋友一定要积极的预防阳痿的出现，那么，治疗阳痿最有效的办法是什么？

中医治疗阳痿有效果方法

一、节房事戒手淫：长期房事过度，沉浸于seqing ，ziwei 用力过度导致精神疲乏，是导致阳痿的原因之一，当属禁忌之列。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性ciji ，让中枢神经和xingqiguan 得到充分休息，的确是防治阳痿的有效措施。

二、饮食调养：饮食调养应注重生活调养。房事频繁，体力消耗较大，应适当调整饮食，尤其是要注意营养均衡。房事过频，大脑皮层不能很好地休息，所以要有足够的休息时间。

房事要有规律，注意精神调养。房事要有节制，避免剧烈的性欲冲动，避免用重复xingjiao 的方式来延长第二次的xingjiao 时间，这样有损于健康，并不可取。房事要有节制，不纵欲也不要禁欲。

三、保持良好的心态，消除负面情绪。对于阳痿患者来说，积极接受治疗是十分必要的。树立良好的心态对于治疗阳痿是非常重要的。

保持良好的心态对于治疗阳痿有非常好的作用。

四、注意饮食调理。为了保证身体健康，患者应该多吃一些能够提高身体免疫力的食物，如羊肉，动物的肾脏，鸡，鱼虾，蛋类，豆制品，黑芝麻，核桃，胡桃，樱桃，葡萄，黑芝麻，黑木耳，核桃等等。

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