得了附睾炎 这些细节需要注意好

1 多食优质蛋白质、高维生素食物：例如，鱼类、蛋类、乳类、豆制品、海带、鱼类等，它们含有丰富的优质蛋白质、不饱和脂肪酸、卵磷脂、辅酶A、B1、B2、C及花青素等。

2 多食含维生素C、E及含纤维多的食物：如，花青素、多蓝莓、草莓、大枣等食物都是好的维生素C。而维生素E在调节免疫系统功能方面起着重要作用。维生素C主要存在于新鲜蔬菜、水果中，绿叶蔬菜中，西红柿中含量较多。

3 多食维生素B、C胡萝卜素：B族维生素是非常重要的，它可以有效的增加jingzi 的数量和活力，对女性的生殖健康也非常好。富含维生素B族维生素的胡萝卜，如，B1、B2、B12和叶酸等食物，是很好的选择。

注意事项

虽然现代医学研究认为维生素B2是具有免疫系统作用，是一种能抑制蛋白质变性的强大的抗病毒物质。但除此之外，维生素C对酶的生长也有直接作用，如果体内缺乏维生素B2，则会对细胞造成损伤。要注意的是，维生素C是一种具有抗病毒功效的天然类固醇类药物，对多种病毒、细菌、寄生虫以及寄生虫等均有明显的抑制作用。部分患者服用维生素C后可有效地减轻炎症的发生，并可增强体质，对身体恢复有益处。可降低患者的抵抗力。同时维生素C还能改善人体对维生素C的吸收，增加人体的抵抗力。

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