急性前列腺炎的预防有妙招

所以很多男性朋友们一定要认真对待急性前列腺炎的预防工作，在急性前列腺炎的预防上是非常重要的。

急性前列腺炎是指前列腺非特异性细菌感染所致的急性炎症，主要表现为尿急、尿频、尿痛、直肠及会yinbu 痛，多有恶寒发热等。前列腺炎的预防方法有以下几点：

1、注意饮食，养成良好的饮食习惯，防止辛辣ciji 。

避免久坐或骑车。

2、注意局部保暖，预防感冒，并进行前列腺按摩。

3、不要久坐不起，不要长时间骑车，办公室工作人员每隔1-2小时应站起来活动一会儿。

4、若患有急性前列腺炎，最好休息1-2天，避免剧烈的性欲冲动。

5、避免久坐或骑车，以免会yinbu 充血，导致尿频。

6、节制性生活，避免久坐或骑自行车，以免会yinbu 充血，引起前列腺炎等。

7、戒除手淫习惯，节制房事，避免剧烈的性欲冲动，避免用重复xingjiao 的方式来延长第二次的xingjiao 时间，这样有损于健康，并不可取。

8、积极治疗急性前列腺炎，养成良好的卫生习惯，注意自我保健，可以排出前列腺液，缓解前列腺的胀满感，促进前列腺液的不断更新，有助于前列腺功能的正常发挥和前列腺功能异常患者的康复。

9、树立信心，生活有规律，坚持适当的体育锻炼，能改善血液循环，促进前列腺液分泌增多，将细菌毒素冲淡，同时还能帮助药物吸收，增强抵抗能力，促进炎症康复。

10、注意局部保暖，预防感冒，多饮水，避免着凉，以免ciji 前列腺。

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