情绪焦虑也会造成男人性功能低下

主要是神经、内分泌和神经系统功能失调所引起的，这些疾病在发生后，会给患者的工作和生活带来很大的影响。男人在出现性功能低下的时候，大多数都会表现出焦虑和压抑等不良情绪，还有很多的时候，还有严重的生理疾病才会影响到夫妻之间的感情。那么男性应该怎么进行有效的治疗呢？

精神性性功能低下怎么治疗？

1 第一：现在一些男人们为了摆脱往日的压力，也都很需要保持一个轻松愉快的心情。因此在日常生活中，男人们都会选择进行一些性生活，而且性生活应该要有规律。

2 第二：有些男人们在shejing 之后，由于精神不振，往往会产生恐惧和忧虑等不良情绪，这些不良情绪对于性生活有很大的影响，所以在日常生活中，男性应该做到放松的状态。

3 第三：通过有针对性的治疗，男性们也可以通过一些中药的调理来促进性生活的质量，在平时生活中还应该多吃一些滋补补肾的食物，能够起到很好的调理效果。

注意事项

平时要避免过度的劳累，多保证充足的睡眠。保持好的心情，避免过于紧张和情绪低落。还要多加强身体的锻炼，增强身材的抵抗能力。

我们在阅读完本文介绍之后，应该对男性性生活保健有了解，如果发现自己有性功能障碍，也不要掉以轻心，一定要及时的治疗。男性性功能障碍的治疗：

1、解除心理压抑，轻松解除因心里负担。

2、夫妻生活要有规律，不纵欲，不纵欲。

3、在饮食上也要一定要控制好盐的摄入量，不要吃辛辣ciji 的食物如咖啡、浓茶等，可以多吃一些五谷杂粮如麦片、燕麦或者大豆等，可以多喝水或者牛奶，但是不要喝碳酸饮料。

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