分手的第七天,分手七天定律是什么意思

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分手的第七天,分手七天定律是什么意思

2023-01-14 07:05:12 | 人围观 | 编辑:wyc

失恋是从两个形影不离的人变成孤单的人,两个人约好的地方,要做的事,现在都已经不作数了!所以今天我们一起看看,分手的第七天,分手七天定律是什么意思!

一,分手的第七天,分手七天定律是什么意思

“分手七天定律”是指夫妻在吵架后七天内不主动联系对方(包含短信.电话.社交账户信息),即为默认分手。这个法则是根据成年人的心理特点总结而成的经验,反映出成人世界里心照不宣的疏离心理,可以帮助失恋者清楚地了解自己在对方心中的位置。

二,失恋之后该如何放下。

分手的第七天,分手七天定律是什么意思

1.在失恋之后,心情很不好,身体也很消极,此时,如果找最好的朋友来倾诉,对宣泄消极情绪有一定的帮助。只需能把心中的消极情绪,把积压在内心的痛苦和忧伤合理地发泄出来,心境得到释放,身心就变得平静,就不会那么一声不吭,更好地放下前任。

2.完全切断联系。将所有有关对方的联系信息删除,要非常坚决地处理。若仍保留有联系方式,会心存幻想,也容易禁不住给对方发信息或暗中关注对方。曾经情不自禁,越是放纵,对自己,更是一种煎熬。自从分手后,不管对方好坏,都不关心你,这对你是没有任何好处的,而且很快就会有新的人,你的关注,只会越来越不开心,会越来越懊恼,也会越来越生气,这样对你是没有任何好处的。

3.转移视线,让自己忙起来。在忙碌、充实的日子里,自然就是没有时间去想前任。在忙碌的忙碌中,过了很长一段时间之后,那份感情在心里也变淡了。等人长时间不在一起,不再联系,再深的感情也会变淡,何况已经分手的情形。等自己变得更充实,当自己变得更优秀,当有新的感情出现时,所谓的前任,就会变成无用之物,也会变成无用之物。

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