流鼻血时头仰起是正确做法吗

鼻子出血了怎么办？最近有市民反映，不敲不摸的时候鼻子总是在流血。医院检查后发现，这些流鼻血的患者大多不是因为上火或鼻咽癌等严重疾病，而只是单纯的流鼻血。

“导致流鼻血的原因很多，有鼻中隔偏曲、鼻外伤、急性鼻炎、鼻腔鼻咽部长肿瘤等。全身各器官的疾病也是导致流鼻血的重要原因，如高血压、肝炎、肝硬化、血液系统疾病等。大多数鼻出血是由内部因素引起的，但环境因素引起的出血也很常见。”干燥引起的鼻出血，患者一般能感觉到鼻腔有烧灼感；这是因为鼻粘膜开裂，感觉疼痛，但干燥引起的鼻出血大多较小。“不管出血量是大是小，鼻子出血时最好去医院确诊病因。如果真的是燥引起的鼻出血，治疗方法比较简单。”

很多地方的习俗是流鼻血时要抬头，但董玉丽提醒你，抬头不仅不利于止鼻血，还会使鼻血回流到喉咙、食道、气管和胃，引起不适和恶心；流鼻血过多的患者会把咽下的血吐出来；一直俯身抬头，反而增加鼻出血。

流鼻血时，正确的做法是微微低头，让鼻血自然地从鼻孔流出。然后，用拇指和食指捏鼻血5分钟。基本不流鼻血为宜。如果5分钟后感觉鼻出血基本停止，可以用柔软的棉球轻轻堵住鼻腔，防止再次出血。“冰敷也有一定效果，可以通过降低局部温度引起血管收缩，达到止血的效果。”

预防干燥引起的流鼻血，最好少吃ciji 性的东西，多吃蔬菜水果。复方薄荷甘油滴入鼻腔，可以润滑鼻粘膜，防止粘膜干燥引起的鼻出血。“鼻粘膜出血不同于手、脚、嘴唇因干燥而开裂出血。手、脚、嘴唇出血属于皮肤出血，可以涂凡士林或红霉素眼膏，但凡士林和红霉素眼膏不能附着在黏膜上，对黏膜没有影响。”

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