办公室男人久坐影响性功能 ！

人体久坐会影响神经衰弱，进而导致早泄、勃起功能障碍等。长期久坐会压迫前列腺，使血液循环不畅，从而引起前列腺充血，诱发炎症。因此长时间久坐办公室，对男性危害都大。

哪些食物可导致男人早泄？

1、动物内脏

研究发现，常吃动物内脏可导致男性早泄。

这是因为，吃内脏补身之要，如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等。

2、生蚝

生蚝是男性催情的美食，有情调的男性还可以吃点生蚝，生蚝是浪漫的象征，有ciji 的食物可以ciji xingqiguan 充血，男性性欲强，吃生蚝不仅可以促进男性性功能，还有助

促

增和增强男性性功能。

3、韭菜

韭菜不仅质嫩味鲜，营养也很丰富。韭菜除含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、无机盐、胡萝卜素、维生素C、维生素B1、烟酸、蛋白质、铁、磷、钙等营养成分，它还含有挥发油及含硫化合物。

生蚝是西方男士的首选，生蚝具有高蛋白、低脂肪、低胆固醇、低胆固醇、低盐及纤维素多的特点，是很适合肾虚、缺乏铁质的人食用。

4、虾

虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。

凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。

人常食虾，有强身壮体效果。

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