泡澡可增强男性性功能

传统的按摩方法具有很好的暖腰调经、促进血液循环、舒缓神经乏力等优点，并且可以在睡前用热水袋清洁yinjing 部位，再用热毛巾敷在yinjing 根部两侧，既起到清洁作用，又有利于增强勃起功能。

但是由于使用的热水烫洗yinjing 根部，会导致温度过高，可能会引起血管扩张，导致yinjing 的血液循环受到影响，从而导致yinjing 勃起功能障碍。

使用的水温过低，会让阴囊的温度过高，而且睾丸的温度也会增高，从而影响睾丸的功能。

所以，建议你还是去正规的医院详细检查一下睾丸，不要盲目的吃一些保健品。

男人们应该如何正确的保养yinjing ？

如果不放心的话，可以先进行包皮环切术，不过要选择适当的大小，以免因为包皮过长而影响性生活质量，影响到性生活的和谐，而且可能会引起yinjing 血管破裂而产生一定的损伤。

也可以使用激光切除的方法来治疗，但是要谨慎，睾丸受损的情况可能会比较严重。

平时多注意一些健康方面的调理，也可以通过饮食来进行调理，避免yinjing 勃起，影响到性生活质量。

平时可以多吃一些含钙食物，补充钙剂，能够帮助降低yinjing 的血脂，另外可以多吃一些黑木耳，黑米，黑米的食物都有很好的帮助，同时也是可以起到改善性欲的作用。

平时要注意一些食疗养生

包皮过长主要是通过饮食的调理来改善的，可以适当的进行一些运动，从而帮助改善yinjing 的血液循环，促进血液循环，同时也能够对性能力产生一定的好处。

同时可以通过吃一些瘦肉以及鸡蛋，多吃一些核桃，因为核桃中含有蛋白质等食物，可以有效的改善yinjing 的血液循环。

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