怎样减少眼袋和眼皮的松皮

在生活中，由于各种原因，很多人都会长眼袋，而且长眼袋对我们的形象影响很大，所以我们要想办法去除眼袋，但是，怎样减少眼袋?

一，怎样减少眼袋

1.冷敷可消肿。

一种冷敷的方法可以帮我们有效的去除眼袋，每天晚上可以用冰块包住毛巾在眼睛上，坚持用的话可以帮助我们顺利的去除眼袋。

2.用眼霜或者眼膜。

很多眼霜和眼膜都能起到净白和保湿的作用，涂眼霜时再轻轻按摩一下眼睛，效果会更好，坚持下去会有一定的效果。

3.食用大量的果蔬。

要想缓解眼袋症状，平时要多吃水果和蔬菜，饮食要清淡，不吃过咸或过ciji 性的食物。

4.经常饮用菊花茶。

菊苣的某些成分可减轻眼疲劳.视力模糊，疗效显著。敷眼睛时可以使用菊花茶包进行眼部按摩，能有效缓解眼袋。

二，怎样防止眼袋。

1.经常用热毛巾敷，可以促进眼部血液循环，帮助消除眼袋。

2.将无花果或者黄瓜片放在眼下部的皮肤上，里面含有维生素C，能够起到抗眼袋的作用。

3.女性生理性后一周，应多敷面膜，因为体内雌激素分泌旺盛，新陈代谢加快，吸收能力增强。这个时候涂抹效果最好。泡浴时，边泡边敷，更能促进血液循环，运动后，新陈代谢加快，可加速吸收。

4.日常生活中经常做眼保健操能够使眼部皮肤得到放松，对缓解眼睛疲劳也有一定的效果，同时还可以消除眼袋。

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