仰卧起坐治早泄效果好不好

这是很多早泄患者都想知道的问题，其实，这样的病情也会有很大的差别。对于早泄，在日常的生活中，我们可以通过一些锻炼来辅助治疗早泄，在床上倒贴，就是保持轻松，有助于恢复。下面来具体了解一下，治疗早泄效果好不好。

治疗早泄效果好不好

1 方法一：放松提气法，在xingjiao 过程中，放松全身肌肉，特别是gangmen 及足趾部分的肌肉不要紧缩屈曲，** 动作宜缓。

同时，把气上提到喉部，进行闭气、憋气的动作，然后放慢呼气时间。

2 方法二：意境转移法，xingjiao 时，男方可有意避开与xingjiao 有关的幻想，去思考其他问题。

待妻子性高潮临近时，立即移回意境，快速** shejing 。此法宜在黑暗中进行，以免影响妻子的情绪。

3 方法三：断续zuoai 法，在接近性高潮前，停止yinjing 抽动，片刻后再重复抽动。

这种一起一落交替冲击的方式，对女方格外有ciji 。

但应注意在xingjiao 停顿过程中，男方要做辅助性动作，如抚摸或亲吻女方的性敏感区。

注意事项

男性患有了包皮过长的话，guitou 完全不能外露。一般是需要进行手术治疗才可以的。因为男性包皮过长并不是一开始就出现的情况。

而是因为包皮过长导致的，应该要及时进行手术。

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