怎么和抑郁症的人聊天,如何开导让他开心

人们经常说，沟通是人类社会的重要交流方式，也是两人心灵间的捷径。所以，怎么和抑郁症的人聊天,如何开导让他开心?现在我们一起看看吧!

一，怎么和抑郁症的人聊天

1. 抑郁患者说话时，说话速度会很慢，语量较少，声音低落，会给人一种负面的感觉，所以与他交谈时，一定不要有负面的内容。比如说，当你很伤心的时候，别人还一直对你说一些让人伤心的伤心的负能量的事情，你能高兴吗?因此，如果你真的没有什么正能量，跟他说些什么，抱着他，或者静静地陪着他!

2. 你在与他们交谈时，即使你觉得他所说的话再多不合理，也不要批评他们，因为他们本来是一件容易胡思乱想的事情，你又去批评他的话跟火上浇油有什么不同?正如你有心伤的时候，本想和朋友好好说一说，结果他不仅向你说了一大堆道理，还在一旁数落你，哪怕是对的，你是不是也要打死他?

3. 其实，怎么和抑郁症的人聊天?最重要的一点是，别跟他们胡闹!许多人自以为是很有幽默感的，所以当他们遇到忧郁的忧郁病人的时候，他们就想开个玩笑来使他们开心。可是抑郁的人，他们非常非常敏感，很可能是你开玩笑，就踩了雷。因此，没有完全确定，也不能跟他们开玩笑。

4. 感性认识的人毕竟，最“喜欢”的就是对号入座和杂念!因此，别跟他们随便开玩笑，聊天时，一句恰当的问候就能让他们感到温暖。语言是一门艺术，特别是与忧郁的人交谈时，我们更需要知道如何表达!否则，你最初鼓吹的话可能会给他带来更多的压力，使他更加无助。

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