“肾虚”的六大认识误区，你有几个中招的？

肾虚是指肾脏精气阴阳不足，阴阳失调，发生于肾气阴阳两虚，致使肾阴不足。“肾虚”之自我的症状是什么呢？

1、认为是肾虚

中国传统文化至今仍未意识到，肾虚是一种很严重的问题。尤其是针对一些新婚夫妇而言，由于难以启齿，生活方式以“满头大汗”来解压，这是导致“肾虚”的主要原因。

2、认为是人体阳气不足

阳气虚，身体虚弱

肾虚的一种病理状态，在临床上，肾虚的表现是面色苍白或萎黄，腰膝酸冷，四肢发凉，精神疲倦，浑身乏力，畏寒怕冷，小便清长，大便稀溏，夜尿多，五心烦热，舌淡苔白，脉沉焱细。

中医认为，肾虚分肾阴虚和肾阳虚，肾阴虚是阳虚的表现，肾阳虚的表现是面色发红、萎黄、腰膝酸软而痛，小便清长，夜尿多，舌淡苔白。肾阴虚的表现是面色发红，腰膝酸软而痛，形寒肢冷，畏寒喜暖，小便清长，大便稀薄，神疲乏力，舌淡苔白，脉沉焱细。

中医认为，肾为先天之本，主藏精生髓、主骨生髓、骨骼生髓，肾为先天之本，主藏精生髓，主骨生髓，肾为先天之本，肾主生殖，肾为后天之本，肾虚则主先天之本，性能力如何发挥，则需要从肾两个方面来进行分析。

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