怎样做好阳痿疾病的预防工作？

阳痿，是男性性功能障碍常见的疾病，往往是患者对疾病的认识以及个人的生活习惯不统一，导致阳痿的因素也是不一样的。所以，对于阳痿这种疾病，在治疗的时候，一般都是注意科学合理的治疗方案，同时，在饮食上也需要注意饮食的调理，只有这样，才能够取得比较好的效果。

阳痿吃什么好

1 鸡蛋，一种营养丰富、含能量较高的食物。

每100克鸡蛋中含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸等营养成分。是最可靠的补品。适用于阳痿、早泄、遗精、性欲减退、房劳、消渴等症。

蛋黄含有丰富的锌元素和铁、磷、钙、优质蛋白质等，蛋黄是阳痿患者的食物，蛋黄中的锌可促进jingzi 的生成，提高男性jingzi 的质量。

2 枸杞，一种富含锌元素、铁、钙的蔬菜。枸杞子味甘、咸，性平，入肝、肾、肺经，有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜，培元乌发等功效，是提高男女性功能的健康良药。

可用于治疗肝肾阴虚、头晕目眩、视物昏花、遗精阳痿、面色暗黄、须发枯黄、腰膝酸软、阴虚劳嗽、老人消渴等症。

现代医药学研究发现，枸杞子有增强机体免疫功能、增强机体抵抗力、促进细胞新生、降低血中胆固醇含量、抗动脉粥样硬化、改善皮肤弹性、抗脏器及皮肤衰老等作用。常服枸杞子，可延缓衰老、美肤益颜及提高性功能。

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