男人能否用壮阳食物来治阳痿

对于一些常见的阳痿患者来说，其实能够用壮阳食物来起到壮阳的食物也有很多，有鳗鱼、鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、核桃、羊肾等。

其中，山药是一种高蛋白食物，其所含优质蛋白质、钙、磷、铁、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷等。山药的功效与作用就是补肾益精，男人补肾是其中的一种。

肾虚的男人要适当补益肾气，所以可以吃山药。

1、山药有健脾益肾、益精种子之功效，山药可以用于阳痿、早泄、腰膝酸软等症。

肾虚的男人，服山药粥可以治疗肾虚阳痿、腰痛、耳鸣、盗汗、牙痛、腰膝酸痛等症。

2、红枣能促进雄性激素的分泌，不仅能补气强身，还能利水解毒。红枣是滋补佳品，如果天天食用红枣，还能起到护肝明目、健胃健脾的作用。

3、山药能够有效的补虚补肾、治疗早泄，肾虚阳痿、肾阴虚诸症状明显，还能益气补血，除了具有健胃消食、健胃消食、活血祛瘀等作用外，还具有补肾强筋、健脾暖肝、开胃健胃的功效。肾虚阳痿的男人，不妨经常食用山药的黑芝麻，经常食用能起到促进肾功能的效果。

4、驴肉是一种高蛋白、低脂肪的肉类。在中医看来，驴肉味甘、咸，性温，有补益气血、滋补肾阴、强筋壮骨的功效。

适用于肾虚阳痿、腰膝无力、遗精滑精、早泄、尿频、尿血、阳痿、面色无华、形寒肢冷、小便清长、舌质淡、脉沉细等症。

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