怎样防止前列腺炎复发呢

1、不能久坐

久坐是前列腺炎的主要症状之一。随着生活节奏的加快，男人们不得不面对着各种应酬，经常加班加点，也导致前列腺炎的发病率持续上升。由于前列腺炎是男性常见的xingqiguan 疾病，对男性朋友的身心健康造成巨大的危害。

所以，要想预防前列腺炎复发，就应该保持规律的性生活。男性朋友要想预防前列腺炎复发，就应该注意控制和消除ciji 性，同时避免酗酒、吃辛辣食物、要经常运动、早睡早起等。

另外，还要定期到医院进行前列腺液的检查，不要过度疲劳，不要熬夜，早睡早起。

2、戒酒

酒是一种有血管扩张作用的饮品，酒精扩张血管引起脏器充血也是明显的，前列腺当然也不例外。

青壮年人若长期饮酒甚至有酗酒的习惯，容易患上前列腺炎。即使是性生活频繁，也容易导致前列腺炎的复发。

因此，坚持规律的性生活，可以收到良好效果。

3、正确认识前列腺炎

当患者得了前列腺炎后，在积极治疗的同时，还应注意一些生活小细节，如忌酒、忌辛辣、鱼虾、海腥河鲜、辛辣食物等，避免久坐、骑车、骑马等，办公室工作人员每隔1-2小时应站起来活动一会儿，以减轻前列腺充血。

4、增强免疫力

前列腺炎的复发通常都是由于患者本身存在着一些抵抗能力，当前列腺受到细菌侵袭时，可引起急性前列腺炎的发作。

所以，在治疗期间一定要做好预防措施，否则，极易引发复发的状况。

5、少去桑拿房

男性朋友预防前列腺炎要做好三点

1、少穿紧身牛仔裤，牛仔裤，牛仔裤，尼龙袜，高粱米、玉米面、黑豆等食物。

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