哪些习惯对前列腺造成了伤害

导致前列腺的原因有很多，其中，吸烟喝酒、长时间骑自行车、长时间久坐、憋尿等都是前列腺充血的原因。而且男性朋友工作压力大、生活节奏加快、精神紧张，都会导致内分泌失调，进而引起前列腺炎。

1、酗酒

不喝酒，大概有40%—50%的人认为，酒能助性，其实这种认识是错误的。

因为酒精会使血管扩张，前列腺血流量减少，因而影响前列腺的充血。

2、经常憋尿

有些人因工作忙而长时间憋尿，有些人则认为憋尿是小事，这是对前列腺健康不利的。

前列腺疾病可引发尿频、尿急、夜间多尿、夜间多尿，是前列腺炎的早期症状。

3、长时间久坐

不少男性都有这样的感受：久坐以后，前列腺就会“醉酒”，局部血液循环变慢，导致前列腺液排泄不畅，导致前列腺慢性充血淤血，引起或加重前列腺炎。

4、经常大量抽烟喝酒

过量的酒精对男性的生殖系统会产生一系列不良影响，对jingzi 的质量有影响。

如果男性长期吸烟喝酒，还会使膀胱粘膜受损，造成尿液中的致癌物质增多，从而诱发前列腺炎。

5、长期不规律

有的男性有正常的性生活，但是如果经常进行频繁的性生活，就会导致前列腺长期充血淤血，导致前列腺慢性炎症。

前列腺炎怎么食疗

1、一般来说，慢性前列腺炎的患者可每天进行局部性的按摩，以舒缓前列腺的压力，消除局部的炎症。

一般每天按摩一次可以有效缓解前列腺炎，也可以一次按摩。

2、用酒冲洗前列腺

酒精可以ciji 到前列腺的粘膜，所以可以通过对前列腺进行ciji 来ciji 前列腺的。

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