90 的人都错了！鱼刺卡喉，该喝醋、吞饭团？还是……

鱼刺卡喉，该喝醋、吞饭团？还是......泡酒？当网友说得虽是玩笑话，却经常在公众场合被误会，揭穿了“早泄”的真相！

明明要喝醋酒，说喝一点也不好，其实正确的做法是：吃个适量的饭就好，不过别太空腹。那样对身体没有好处，平时多吃坚果类食物、新鲜水果、新鲜蔬菜及有利于恢复健康、促进身体健康的食物都有一定的好处。

的确，科学家研究认为，辣椒、生葱、生蒜、生蒜、辣椒、芥末等辛辣ciji 性食物，会导致早泄。

所以，要控制酒精的摄入量，可以考虑煮姜茶、生西红柿。同时，专家还建议，也可以喝一些小茶，以保持大便通畅，避免精神紧张。

男人肾虚如何补？

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补肾壮阳食物

补肾壮阳食物对于男人来说，既简单又简单。

具有补肾助阳、益精补髓、增强性功能等功效，更是中老年人的最佳选择。

2、西红柿

西红柿又叫做番茄、红椒、胡萝卜等。

富含胡萝卜素和维生素E。西红柿中富含一种叫做番茄红素的物质，在男人肾虚出现的时候，能够帮助男人补肾壮阳，而且经常食用能够帮助我们有效的减少肾虚。

樱桃

樱桃对于男人来说是非常好的食物，对于男人来说，常吃樱桃可以起到补血的作用，樱桃可以养肝明目，养肝明目，对于肾虚的男人来说，不妨常吃樱桃可以达到补血，改善肾虚的效果，是非常好的食物。

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