吃什么可以缓解勃起障碍

勃起功能障碍(ED)，是指在有性欲要求时，yinjing 不能勃起或勃起不坚，或者虽然有勃起且有一定程度的硬度，但不能保持xingjiao 的足够时间，因而妨碍xingjiao 或不能完成xingjiao 。勃起功能障碍是男性健康的重大杀手，在我国的医学文献上也是谈之色变的。那么，勃起功能障碍吃什么可以缓解勃起障碍呢？

勃起功能障碍吃什么可以缓解勃起障碍？

1 阳痿病人需要的维生素C和钙制剂治疗。

维生素C可以抑制血液中雄激素的生成和氧化过程，从而提高性欲。钙剂还能改善jingzi 的生成，保持yinjing 供血和jingzi 的生成。

钙剂还可以加速xingqiguan 的血流速度，缩短勃起的时间。

2 含锌食物很多，对男性的性功能是有利的，比如应该多补充含锌较多的食物，可适当摄入大豆类制品、海产品以及动物内脏，特别是牡蛎、海参、鱼虾等。

3 为了减轻症状，应该给自己一定的精神上的关怀，可以给患者用些安慰剂，例如，中药多补充人体所需的镁元素，维生素E胶囊、维生素B6胶囊等都能有效的缓解抑郁症，也可以在得了精神疾病之后，给患者服用一些某些药物，还可以起到镇定的作用。

注意事项

有些患者，想要正常的过夫妻生活，却害怕别人知道，或自己家附近的人感觉到不好意思，或害怕得了什么性病，于是就跑去医院诊治，对自己身边的人或家附近的人给予安慰剂或治疗药物，而这些药物虽然疗效很好，但是患者没有来得及达到高潮就被传染了。

而且，如果勉强过夫妻生活，还是有感染，就应当对性病进行治疗。

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