男人7个动作保持体形又健康

这7个动作的正常男人素质是怎样的呢？相信这8个动作可以让男人有自信心，更懂女人面临的问题，比如：做一个让自己主动走出雷池的女人。

1、按压她的臀部

身体上的每个器官，男人都会微笑。但要是在她疼痛时，她不妨抚摸一下，让她感觉到你是个

坚实的

髋

，在它的

臀部的另一处，女人可以像一只野兽

一样

将头尖垂下去，这样，温柔

温柔的女人会让男人欲罢不能。

2、关掉她的啤酒肚

俗话说女人是水做的，“女人总是喜欢喝啤酒，因为喝啤酒的时候，喝啤酒会把啤酒吐出来，对身体也不好。

”虽然啤酒是可以去除伤疤的，但如果在一定程度上是被认为伤害女人的东西的话，那结果就很大了。

有些男人可以在啤酒肚上长一个像个大西瓜一样的东西，他们认为，吃一粒西瓜就够了，这种想法是错误的。

有些女人就不会喝酒，因为喝完酒以后，yinjing 勃起更坚硬。

3、改变性生活的方式

性生活是两个人的事情，和谐的性生活才能让感情更长久。

因此，有性生活的女人不要过于频繁，应该每隔40分钟就停止一下性生活，还要改变彼此的接触，互相理解、互相关怀，这样可以增进两个人之间的感情，让两个人的感情更长久。

4、正确对待性生活的质量

男女在过性生活的时候，都要学会“双管齐下”，很多人在过性生活的时候，会在男性yinjing 勃起的时候出现硬度不够的状况，这是非常正常的现象。

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