为什么总是怀不上宝宝？

怀不上的话，需要就医进行检查，下面我们一起来分享一下。

怀不上宝宝的有什么原因

1 第一：子宫是女性重要的器官，就算女性身体里分泌的激素过多，或者是雌激素过高，都会导致子宫缩小。如果子宫生长过快，有很多因素会让子宫缩小的。

2 第二：在怀孕后，子宫会增大，而且增大，也是一件很痛苦的事情，这种原因的出现女性不应该紧张，这样就可以很好的解决问题。

3 第三：在怀孕后，身体还是比较好的，可以吃一些瘦肉，蛋类，豆类，豆类制品等蛋白质含量比较高的食物。还可以吃一些护肝之类的食物。

注意事项

有规律的生活，会让子宫变大的。

同时也要注意平时的饮食习惯，不要熬夜。不要经常看电视或者玩电脑，注意休息。

女性要多吃水果蔬菜。

女性应该多补充维生素。建议每天多喝一些白开水，还要多补充一些锌元素，这对女性来说可以起到提高免疫力和抗衰老的作用。

同时要注意多补充维生素C，女性应该多吃鱼类，瘦肉等含有丰富的蛋白质，而且一定要补充叶酸，平时要多吃菠菜。女性平时可以多吃一些香菇，蘑菇，香蕉，黄花菜，橙子等富含维生素C的食物，这样能够增强自身的抵抗力和免疫力。

三是女性平时也要保持yinbu 的卫生，平时可以在太阳下晒干。希望对大家有所帮助。

流产后吃什么补品

1 流产后女性要多注意性生活，不能过度，避免性生活，如果性生活过频或者性生活时间过长，也会导致子宫损伤宫颈，引起子宫内膜炎症，或者是子宫颈腺体发生炎症，会引起流产。

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