前列腺增生患者日常饮食禁忌

专家指出，前列腺增生患者饮食禁忌对于前列腺增生的预防和治疗也是十分关键的，应该要严格的把握这个时机，应该要遵循科学的饮食原则。

1、进食均衡的饮食，应该要摄取均衡的饮食，多吃谷类、蔬菜和水果，如黄豆、南瓜、柑橘、苹果、糙米等，多吃甜食和果类，但是不要饮用碳酸饮料，饮茶中的茶碱会ciji 肾脏。

2、少吃辛辣食品，可以食用一些具有行气通络功效的食物，如：海蛰等，忌食生冷的食品。

3、戒烟戒酒，特别是酒类对前列腺增生患者不利。

4、多食苹果、葡萄、蜂蜜，这类食物可使前列腺腺管畅通，减少出口阻力，使前列腺腺体的排泄更顺畅，为前列腺癌术后的康复提供良好的条件。

5、多喝水，多排尿，通过尿液经常冲洗尿道，有利于排出废物。

6、多放松，生活压力将减轻，也会减轻前列腺症状。

7、

多放松，生活压力将减轻前列腺的症状。

8、少去人多的公共场所如公共游泳池、温泉、旅馆及公厕等，在公共浴池坐浴10分钟左右，水温在40°C左右，坐浴10~20分钟，水温保持在40°C左右，这是前列腺按摩的好时间。

9、多吃新鲜水果蔬菜，少吃肉类，少吃辛辣食物。

10、要保持大便通畅，便秘病人应吃富有纤维素的食品及天天喝一些蜂蜜。

11、多喝水多排尿，每天排尿次数不能少于2000毫升，这样可以减少膀胱内压，有利于冲洗尿道，有助于预防感染。

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