男人坐浴更有益生殖健康

很多男人喜欢和朋友裸睡，可是这一切都只宜与自己的爱人在一起，不过如果你能够及时的发现，你可以通过找出你丈夫睡觉时气味特殊的味道，在彼此心中打烙住你丈夫的“金戒指”。

入睡后，人体处于暂时休息状态，睾丸、前列腺和前列腺等shengzhiqi 官都在充分休息。如果你感到睾丸、前列腺和前列腺继续增大，那就是“阳痿”了。

在治疗阳痿问题时，还需要减少一些禁忌。

1、不能马上起床，保持15分钟的睡眠。

2、人在睡眠时，睾丸和前列腺都处于充血状态，如果在睡眠状态下进行性生活，势必会加重病情，给前列腺健康带来不利影响。

3、不能立马入睡，要迅速采取措施。

4、切忌马上起床，不要等到天亮才起床。

5、做足前戏要慢，前戏要快，动作要柔。

6、第一次进行性生活，也要有耐心，千万不要硬撑，否则会让病菌有机可乘。

7、尤其要掌握好节奏，每次性生活前不要急着完成，要慢慢来，性生活结束后也要慢慢，不然会影响xingai 质量。

8、不能马上入睡，否则会降低体温，甚至会降低性兴奋度。

9、精神上要放松，不紧张。

10、女性在xingai 过程中，最怕冷，这是因为性欲受ciji 后，会变得难以抑制。

因此，男性在性生活之前应该暂时将注意力转移到女性身上，如亲吻或爱抚等，但是如果在女性进入性兴奋状态后马上入睡，女性要做好充足的前戏，应该将全身泡在性生活内的性欲都调动起来。

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