男人补肾：老中医十个养肾秘方

老中医十个养肾秘方

补肾药多

有的男人补肾还可以治疗中老年人前列腺增生症，说起补肾药，有不少人想到的是“养肾”，实际上，男人补肾药在男性体内所含有的激素是影响雄性动物jingzi 的活性的，因此，肾虚患者不能吃补肾药，因为这类病人往往肾虚，从而影响补肾。

有研究发现，男性的jingzi 活性低，jingzi 量少，并且死精率也高，这就是补肾的原因之一。这是因为肾虚导致的男性血精的原因之一，性生活过频过密，容易导致不育。

喝水太多：男人jingzi 量过大，与肾脏的排泄功能关系密切。饮水过少，不仅会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还会引起膀胱颈和肾的充血、水肿，导致尿液无法排出而严重影响性功能。

如果肾脏有病，就会影响到肾脏的正常工作，导致身体素质下降。

食补：腰花补肾，补阳，固精止遗，能有效的预防肾虚。

下半身：

肾脏

男人40岁左右，肾脏的机能开始衰退，从而出现肾虚。

腰酸、下半身

尤其是肾功能下降的时候，还会出现面色无华、耳鸣等症状。另外，下半身的男人们也会出现脱发的症状，有些男性会出现四肢秃顶的症状，甚至脱发。

这个时候千万不要掉以轻心，要及时到医院进行检查和治疗。

延缓衰老：

男性延缓衰老是有原因的。

但是男性补肾壮阳也要在日常饮食中做起，健康的饮食、适量运动对延缓男性衰老有很大的作用，不过要注意的是，男人最好每天都有固定的性生活，要注意不可过度，过度的话会对肾造成伤害。

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