节后改善便秘的四款食谱

下面和大家一起来了解一下，关于“*”药吃多久，好的问题。

“*”药吃多久

1 药物一：好的便秘的症状：大便稀薄，呈水状，有利于排出，每日1—2次，也有利于排出干酪样物质。大便呈水状，无臭味，味臭，可伴有腹痛、腹胀等症。

2 药物二：大便干结，干燥，有味，口苦、烦渴、大便干结，可吃些益生菌，或藿香、大黄、番泻叶、莲须、败酱草、山楂、桃仁、大枣等。

3 药物三：燥热型便秘，症见大便干结，喜食辛辣，舌红、苔黄腻，脉弦数。

治宜清热利湿，方选七制香附丸加减：木通7克，车前子10克，扁蓄10克，滑石20克，栀子10克，大黄6克，甘草5克。

注意事项

酒类、膨化食品、快餐等食物会ciji 肠管，导致gangmen 充血，易肛周湿疹、湿疹等。

所以，应及时选择棉质的水果，特别是凉性水果，如西瓜、梨、柚子、柿子、香蕉、火龙果、柿子等。

进食时注意事项

1.在吃凉性水果的同时，一定要注意不要吃得太饱，过多吃辛辣ciji 的食物，都是不可取的。

2.还要注意避免吃油炸、油煎、腌制等ciji 性食物，还要注意平时饮食要清淡，多吃新鲜蔬菜水果，饮食要合理。

本文标签：