小心家里的 PM 25！咳不停、气不够用很可能因为它

咳不停、气不够用很可能因为它们或许会引发你的睡眠状况恶劣，你知道打鼾的原因有哪些吗？下面我给大家说说。

你知道打鼾的原因有哪些吗？

1 睡觉的时候也会导致呼吸不顺畅，特别是夜间打呼噜的时候，如果再没有停止工作的话，时间久了就会导致气喘的情况的，这样对睡眠质量也会有很大的影响，这样就会影响到了正常的呼吸，从而使得睡眠质量变得很差，这样就会影响到了你的身体健康。

2 如果你打鼾的时候你如果打鼾的话你可能会出现轻微的干咳的症状，甚至是呼吸不顺畅，就很有可能是因为你的睡眠质量比较差而导致了气喘的情况的，这样就很容易影响到你的身体健康，这样就会影响到你的睡眠质量。

3 一般来说打鼾的患者也会出现轻微的干咳的情况，但是如果你的鼻腔比较干燥，那么就很容易出现轻微的干咳的症状，所以应该注意保护鼻腔的清洁，以免鼻腔的干燥出现严重的干咳的情况。

注意事项

有时候打鼾并不是由于他的身体出现问题，导致你有不自信的心理，所以建议你如果有需要的时候可以及时的进行检查，这样可以提高你的呼吸量，缓解病情的。

如果你有严重的鼻塞或者是感觉到头痛的情况，那么一定要引起注意，这是由于打鼾造成的。

当然只要你注意日常生活中的调养，那么可以很好的缓解病情的，但是如果呼吸困难出现明显的干咳，那么需要通过鼻咽部位的干咳的方法来缓解病情。

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