【前列腺炎保健】“八戒”！为师在看着你呢！

为师在看着你呢！

1、留意个人卫生，多喝水

要勤洗手，勤换内裤，并勤换洗内裤。这样能防止泌尿系感染，因为在慢性前列腺炎患者中，每次小便后都要清洗外shengzhiqi ，保持清洁。

2、注意个人卫生，勤换内裤

虽然都是细菌感染，但它们却可以悄悄的侵入泌尿系统和其他器官。前列腺是男性的主要附属性腺。它分泌的前列腺液，在jingye 和腺

中分泌最为旺盛，分泌量最为稠稠。

在现代社会中，男性有更多的性生活，每日的勃起次数与日俱增，是家庭和谐的重要部分，所以平时也要注意个人卫生，定期检查前列腺，了解前列腺的变化。

3、避免早恋及过早有性生活

与其它疾病一样，早恋后及过早有性生活是青少年健康的保证。但是青少年有性生活的话，早恋对前列腺来说也是很大的不幸。

因为青少年的xingqiguan 尚未发育成熟，尚未能够与卵子相遇，而在开始性生活之前，男女之间的生殖道分泌物还是有些单薄，不易清洗干净，一般情况下不会清洗干净。

4、青少年要注意防寒保暖

中医认为，前列腺有“生精”功能。入秋后气温骤降，前列腺又逢气温转温，最适宜的时间是到了晚上。

此时应适当地用温水坐浴。可以使用物理疗法，例如短波、超短波、红外线、音频电疗等。

5、有利于预防感冒和上呼吸道感染

打喷嚏、流鼻涕等普通感冒，主要以宣肺、祛痰为主，不要使自己受凉，如果出现喉咙发炎，可以使用抗生素进行治疗。

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