正确的壮阳方法恢复男性的阳刚之气

阳虚是指身体的精神方面发生了阳虚的症状，如果身体虚寒、脾虚、心脾阳虚、脾虚阳虚、肾阳虚损，都属于阳虚。阳虚的症状表现可以从中医方面来判断，阳虚的症状表现是什么样的。那么，肾虚中医如何治疗阳虚呢？

肾虚的症状表现为畏寒、发热、盗汗、虚汗、头晕、听力下降、腰酸、手脚冰凉、遗精、阳痿、早泄、血虚、尿频、尿后滴沥、苔白，五心烦热、小便不利，舌红苔黄，脉弦滑。

中医治疗阳虚的方法有哪些？

1、祛寒补虚

人的身体，是一个比较传统的器官，如果一旦肾虚就会导致早泄，所以在日常生活中应该要多吃一些滋阴的食物，比如说：莲子，百合，红枣，大枣等这些食物。

2、滋阴壮阳

肾虚的人，由于肾虚也会导致阳痿早泄，这个时候，是需要及时的去医院进行检查，进行治疗的，而中医的理念就是所谓的“补阳补肾”。

3、利尿通淋

这种方法是在补肾的基础上的，所以要解决排尿问题就必须要多喝水，多排尿，排出尿液。

4、健脾补气

就是喝一点莲子汤，也可以起到利尿的作用。

能够去清热利尿的食物：莲子，莲子，山药，guitou ，薏米，黄精，熟地，车前子，鳖甲，羊肾，五味子，龙眼肉，藕粉，黑豆，核桃仁。

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