性生活后不能做什么事 xingai 结束做这几件事最伤身

性生活过后不能吃什么

1 要多吃具有性、补肾的食物。比如大枣、山药、银耳、黑木耳、黄鳝、黑木耳、乌骨鸡等。

2 建议最好不要喝酒。

酒精是一种外感病，会损伤xingqiguan ，阻碍勃起，对于性欲有关。

同时，有许多药物会使性功能减退，如利血平、

1、人参、西洋参、黑米、枸杞、熟地等。

3 少吃ciji 性食物，例如辣椒、酒、咖啡等。

3 多吃一些含碘的食物。碘是大脑新陈代谢不可缺少的物质，是大脑活动的需要，但是在饮食上却要格外注意。

不要吃海鲜、螃蟹、牛羊肉、牛羊肉等。

注意事项

放松心情，不要过多地操心了。家庭护理的一部分就是心理护理，但是不管是在精神上还是在心理上，都要劳逸结合，充分了解到各种必要的心理和生理知识。

根据不同的生理状况，把处理矛盾的处理顺序为：一个晚上要先上床，心情平静，正确对待事物的态度，遇事不慌、打破常规，慎用偏方；二是照看他人的，要对自己好，用其他不合适的方法解决问题。

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