孕妇便秘食疗妙法

孕妇一旦真的出现便秘，需要紧急处理，预防各种疾病，人工流产。这个时候，下面这个“药方”就真的有用了。

1.腹部按摩有助排便。方法是从右下腹到左下腹顺时针按摩，早晚各一次，每次50-100次。

2.决明子75-100克，水煎为茶，每日数次。

3.红薯叶250克左右。煮好后加入冰糖适量食用，每日1-2次。

4.核桃仁60克，黑芝麻30克一起捣碎。每天早晚各服一勺，温开水送服。

5.将黑芝麻、核桃仁、柏子仁各25g捣碎，加蜂蜜适量，早晚两次空腹服用。

6.将肉苁蓉20克、当归15克、火麻仁10克水煎。温度合适的时候，加入适量的蜂糖。

7.如果以上方法无效，可以口服药物，如马人润肠丸等。

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