饮食方法治早泄很简单

如何食疗治疗早泄

1 第一：南瓜，性温，味甘，能补中益气，除脾虚，对于肾虚的早泄患者，尤其是阴虚火旺型早泄患者，吃南瓜能起到壮阳的作用，早泄较治早泄患者的效果要好。

2 第二：韭菜又叫起阳草、懒人菜、长生韭、扁菜等。我国古代不少著名诗人的诗中都提到过韭菜，如唐代诗人杜甫的“夜雨剪春韭，新炊间黄梁”；宋代诗人苏轼的“渐觉东风料峭寒，青蒿黄韭试春盘”。

可见韭菜自古以来就受到我国人民的喜爱和重视。

韭菜不仅质嫩味鲜，营养也很丰富。

据分析，每500克韭菜中含蛋白质10克以上，脂肪3.0克，碳水化合物19克，钙280毫克，磷225毫克，铁6.5毫克，维生素C95毫克，胡萝卜素为17.06毫克，维生素C95毫克，胡萝卜素为29.6毫克，蔗糖中竟含74毫克，钙280毫克，游离氨基酸19克，氨基酸19克，钙280毫克，磷225毫克，维生素B12，尼克酸25毫克等，其味甘，性温，有温肾固精，益气补虚功效。

适用于男子性功能障碍，遗精，阳痿，早泄，腰酸，膝软，夜尿多，遗尿等。

2 第二：羊肾汤：羊肾1对，肉松60克，山萸肉12克，茯苓24克，枸杞子24克，仙灵脾12克，熟地12克，巴戟天12克，枸杞子24克，巴戟天12克，枸杞子24克，远志3克，肉独头1对，菟丝子12克，五味子3克，远志3克，枸杞子12克，乌药3克，海狗肾1对。

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