如何做个不脱发的健康女人？

让头顶天天脱发，确实是一件很让人头疼的事情，不过不要害怕，生活当中偶尔脱发的话，只要是对脱发的预防和治疗才有帮助。如果您脱发的话，可以吃金桔胶囊，这样治本的效果才会好很多，下面我就来分享一下，使用金桔来治疗脱发。

使用金桔：用金桔包好几天

1 第一：方法一：使用新鲜的金桔在洗头的时候取出适量的水，然后用清水冲洗一下，然后用水冲洗掉发干的部位，之后将洗发水直接滴在发梢上，每天洗3-5次，对于没有发干头发没什么影响。

2 第二：也可以选择用清水来洗掉头发，可以清洗掉发根之后然后用流动的洗发水直接滴在头发上，这样大概3-6次就可以了。

3 第三：当然可以选择用生姜，姜来进行治疗，主要是因为在青黛的体内会积累很多的姜分来帮助头发的生长，然后再用开水冲的这些姜，然后用开水水泡好几天就可以了。

注意事项

可以选择用百合，百合，甘草，香菇，胡桃，桂圆等的发干发干。

：皮肤病吃什么食物好？多吃蔬菜和水果，保证维生素的摄入，对脂溢性脱发非常的好。：多吃高油脂的食物，对头发的生长和头发的生长有很好的促进作用，建议通过少吃高热量的油炸食品，多吃富含维生素的新鲜水果蔬菜，如猕猴桃、橙子、橘子等。：干菜也是很不错的选择。

经常用开水或者大量吃干菜会让皮肤进一步变得干燥粗糙，导致脱发。

应该减少油脂的摄入，使用植物油，并减少钙、锌、硒等的摄入，可以吃生木耳，多吃瘦肉、猪瘦肉等食物。

本文标签：