失眠患者的几大认识误区

1、睡得没精打采、大脑缺氧

梦是大脑皮层兴奋性增强，高级神经兴奋性降低，于是大脑皮层抑制性兴奋增强，神经细胞对性梦的兴奋性降低。

2、出门前无意识的失眠

失眠是一个重要的生理现象，许多人的噩梦并非由于工作压力大、精神紧张、生活作息不规律等原因造成，而是由于失眠原因。

3、失眠是抑郁症的典型表现，当人们出现精神异常、精神紧张、情绪不稳定、烦躁不安时，都容易出现失眠的现象，只是轻微的失眠多见于青少年，因此，只要失眠的少而已，一般不会影响性生活。

4、年龄增长

年龄增长对于男女来说都是正常的生理现象，随着年龄增长，性功能也会随之下降，不过是因人而异的，如果到了中年就可能会有所变化。

5、心慌气短

以至于胸口疼、心悸、气短、心悸、四肢无力、睡眠不好等，大多是心因性，对性生活是正常的。

6、性功能减弱

心因性功能低下或性功能障碍，大多是由于性腺功能减退所致。

7、精神压抑

以至于出现性功能低下、性冷淡、性kuaigan 障碍等性功能减退的现象。

8、性欲冷淡

由于男性内分泌功能失调，会导致血中睾丸酮水平低，jingzi 数量不足，无法产生足够的优质jingzi ，从而导致男性不育。

9、容易产生自卑

由于男性性欲比较旺盛，常常会表现出许多的不良情绪，如果心情紧张、心情烦躁、心情烦躁，就会影响到性功能，从而就会影响到男性的正常性功能，最后就会导致性功能的降低。

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