白领如何预防过劳死

近年来，许多企业老板和IT行业白领英年早逝。原因是他们对工作的专注和疲劳诱发了疾病。媒体称之为“过劳死”。最近，年轻的华为员工胡先生在工作中突然死亡，再次发出了警告信号。医学专家提醒，在竞争日益激烈的今天，每个人的精神压力都不小，人们应该改变不合理的生活方式，以防范此类疾病的发生。

医学专家指出，采取适当的措施可以有效预防过劳死。

最重要的是预防危险因素的发生。天坛医院心内科主任何说，改变现有的生活习惯可以有效地预防过劳死。比如调整饮食，适当减肥和运动，保持健康的精神状态，减轻精神压力。

李宏伟指出，体检是发现过劳死危险因素的最有效方法，并能早期发现和治疗。他建议脑力劳动者每年到正规医院做一次全身体检，包括心肺功能、血、尿。结合检查结果看是否需要找专科。

心血管疾病是一种无法完全治愈的慢性疾病。所以，一旦患者被确诊为心血管疾病，就应该对症治疗。

杜凤说，高血压患者在开始用药前应咨询医生，以设计合理的用药计划。他提醒，在药物治疗中，应坚持长期、按时、有分寸的用药，同时配合非药物治疗。通过合理的药物治疗和非药物治疗，大部分患者的血压可以达标。

李宏伟说，冠心病有三种治疗方法，即药物治疗、支架植入和外科冠状动脉旁路移植术等医学干预。一般医生会根据患者的具体情况，选择其中一种方法或组合进行治疗。

本文标签：