三招让“痿哥”重新挺起来

那么，改善性功能的方法有哪些呢？下面小编来告诉大家。

提高性功能的食物

性功能是男女之间的生理变化，表现为男女的心理变化。当男性出现阳痿、早泄时，其yinjing 勃起一般会出现萎软、阳痿等。

男性进行性生活的时候要适当的进行一些按摩，从而可以促进xingqiguan 的血液循环，这样的ciji 才会得到更好的改善。

下面小编就来为大家介绍一下，关于怎样提高性功能，小编就给大家介绍一下，希望对朋友们有所帮助。

哪些食物能提高性功能？

1、芹菜：芹菜所含有的一种植物化学物质能促进女性卵巢中卵泡的发育，进而促进卵巢的发育。

从而帮助保持女性的性功能。

2、巧克力：巧克力也是身体中很重要的一种成分，而且巧克力还具有很强的兴奋性，能够促进女性性高潮。

3、枸杞子：枸杞子所含有的丰富的营养成分能够补肝肾，肝肾健胃，解酒，解肉糜，降低血压，并能够ciji 男性性欲增强，是一种很好的调理情绪的良药。

4、巧克力的其他成分都会对大脑产生ciji ，也有增加性功能，控制早泄的效果。

5、核桃：核桃中含有丰富的钾元素，其中的胡萝素有助于消除疲劳，而且核桃中还含有雄性激素，是增强性功能的好东西。

6、芝麻：芝麻中的生物碱可以促进jingzi 的生成并提高性能力。

据研究，男性的身体健康问题与芝麻的摄入量并没有什么联系，芝麻中含有的各种营养成分也会对性功能产生影响。

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