胃不好？4种食物不能吃！2个穴位每天按，比胃药还厉害

4种食物不能吃！2个穴位每天按，比胃药还厉害！

饮食调理方法

1 1、胃药一、补胃药

壮骨益气汤：材料是茯苓，精盐，泽泻，桑寄生，白术，狗肉，鹿茸，加白术，无花果，菟丝子，茯苓，细辛，肉桂，附子，附子，五味子。做法：用水煎服，用于肝郁气滞型胃炎。

2 2、调理身体：祛除心脾两虚型胃炎：(1)饮食以健脾为本，化气为辅。(2)胃药以温阳益气为本，同时配合补中益气汤，和党参、茯苓、肉花、山药、枸杞子、茯苓、炙甘草，山楂等固本培土，起到温肾助阳、固本的作用。(3)外敷如五肽胃液，取适量黄连素2克，薄荷，冰片等涂于胃，可以有效的预防和缓解胃炎。

3 3、保胃：胃病的饮食疗法是许多病的治疗方法，如调节饮食结构，增加营养，同时注意饮食卫生，避免过度劳累。

另外，保持良好的心态也是非常重要的。对于胃病的护理要遵循：1.早睡、饭后、饭后、饭后燥邪少、降脂药物细，戒酒。2.避免吃上火的食物，如烧烤、油炸类的食物。3.少量多餐，防止消化道感染，以防灼热后暴饮暴食。4.饮食清淡，注意劳逸结合，避免不良生活习惯。

5.避免生冷油腻食物，注意自我保暖，避免受凉感冒。

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