减肥收腹健身器材有哪些

健身器材真的有很多种，这些健身器材能产生的健身效果也是不一样的。所以我们要健身，就要根据自己想要锻炼的身体部位来确定选择什么样的健身器材。否则很可能没用。今天给大家介绍一下减肥收腹的健身器材。

1.远红外减肥带

远红外减肥带可以有效的减少多余的脂肪，是一种常见又实惠的健身器材。

2.去脂剂

甩脂机是一种依靠电机振动的健身器材。电机的振动作用于脂肪使其剧烈运动，从而达到减肥的效果。用多了会损伤内脏，慎用。

3.瑜伽垫

瑜伽垫，顾名思义，是用来练习瑜伽的垫子。能有效阻挡地面的寒冷，对地面的抓地力很强。瑜伽是减肥和保持健康的好方法。

4.腹部机器板

减肚子就是练腹肌。这款适合热爱健身的男士。不仅能瘦下来，还能锻炼腹部肌肉。

5.踏车

跑步机男女皆宜。是有氧运动。既能锻炼瘦肚子，又能锻炼全身肌肉，让身材匀称。

6.塑料腹带

塑料带适合女性瘦肚子，绑上就能控制进食。但是这种腰带长期使用副作用非常大，不建议使用。

7.瑜伽球

瑜伽球也叫健身球或瑜伽健身球。它是一种保持健康的球类运动工具。适合女性减肥者。瑜伽球最好用在比较空旷的地方，不然没用。

减肥收腹的健身器材有七种，所以，如果你想减肥收腹，可以根据自己的情况选择适合自己的器材进行锻炼。而且这些器材不占面积，可以买一个放在家里用，比较方便，还可以充分利用一些零散的时间进行锻炼，健身效果更显著。

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