又是一年秋季时，拿这些黑色东东食疗

胸口喉咙湿是怎么回事

1 第一：黄痰的问题是，感冒是一种常见的呼吸道疾病，感冒期间要注意饮食调理，有时候患者也需要使用淡盐水来进行补充，最好是能够去药店买一些维生素c来进行调理，也可以喝些去火的姜水，还有就是可以经常吃一些冰糖红枣水。

2 第二：食辛辣ciji 性食物也是一种诱发秋冬季节感冒的病因，平时可以喝些百合、雪梨和薄荷，另外还可以吃些苹果、梨、苹果、生梨等水果，也是一种养肺的食物，比如苹果等等。

3 第三：夏天气温高，湿度大，不少人会感冒。

这些都会导致感冒。首先会，抵抗力低下，抵抗力弱，就会容易感冒。

其次，空调打开比较困难，平时也会用到空调或电扇，用热水冲个凉，能够引起感冒。最后，尽量避免久坐，多注意保暖，加强体育锻炼，提高机体抵抗力，不应过度劳累。

注意事项

患感冒后的患者一定要尽早的进行治疗，患者自身也要学会科学地饮食来进行调节，一定要忌口。少吃油腻的食物，少吃辛辣，ciji 的食物，不要吃烧烤等ciji 性食物，也不要吃油炸类的食品。

饮食上不注意饮食上不注意，一些食物在加剧身体不适症状的同时，又会加重病情，例如会出现头晕眼花，恶心想吐等症状。

所以患者一定要尽量避免这种疾病。.

要想在第一时间将疾病治愈，那么就应该要注意休息，并且要注意增加营养，多吃含蛋白质、维生素丰富的食物，并且要注意多喝水，并且保持大便的通畅。

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