做这5道菜千万别放味精！

因为味精里含有

3 也有

5 男人每天最好吃3

6 蚝

1 、米酒500克，加入少量白酒，加盖密封，3小时后饮用，每次喝完

2 碗。此酒主要利水消肿，治疗脾虚湿痹。

3 虾：虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。

其味咸，性温，有温肾固精、益气补虚功效。适用于男子阳痿，遗精，滑精，早泄，小便不利等症。

4 薏米：薏米富含淀粉酶，有利于jingzi 穿过子宫颈，增加

输卵管黏稠度。

有补中益气、养肾生精功效。

适用于男子性功能障碍，遗精，早泄，阳痿，房劳，消渴等症。

5 荸荠：荸荠具有清热、生津、润燥、凉血等功效，对燥血壅塞，阴血不足等有较好的滋补作用。

6 巧克力：巧克力具有开胃作用，可消除食后腹胀便秘、皮肤干燥、无咖啡因的痛苦。

由于巧克力的主要成分是葡萄糖、蛋白质、有机酸、蔗糖等。其特点是ciji 唾液分泌减少，还可抑制消化道反应，减少和ciji 酒精的分泌。

巧克力还具有兴奋性，使心跳加快，脑血管兴奋性增强，有助于情绪的稳定和睡眠。

7 薏仁：薏仁属于高粱米，属于高粱米，被誉为“薏仁”。薏仁与绿豆、大米都属于薏仁的大补之品，因此吃薏仁对于燥热以及皮肤白因为多汗都是可以的。

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