2022-09-16 15:06:28 | 人围观 | 编辑:wyc
月经期间一定要注意保暖,不可有性生活。并且要勤换卫生巾,并且要注意不要吃辛辣ciji 性食物,不要吃生冷ciji 性食物,注意休息。
月经期间不能吃哪些药物
1 第一:月经期间,要特别注意保持外阴的清洁卫生,避免外阴搔抓。不要用热水烫洗。
平时要勤换卫生巾,并且勤换内裤,换下的内裤要用开水烫。勤更换内裤,内裤要放在阳光下晒干。
2 第二:女性经期不要吃辛辣ciji 性食物,如辣椒、胡椒、姜、葱、蒜等。另外也不要吃牛肉、羊肉、狗肉、羊肉等,也不能吃桂圆、阿胶等温热性的食物。
3 第三:女性月经期间不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。
忌食生冷、油腻、生冷食物。
不宜吃西瓜、绿豆、苦瓜、红糖、冰淇淋、柿子等凉性食物。忌吃牛肉、羊肉、狗肉、羊肉、狗肉等寒凉之品。
注意事项
经期一定要注意保暖,避免受寒,同时还要注意保暖,在经期要多喝水,多吃新鲜的水果,多吃一些蔬菜,注意保暖,不要着凉。
不要吃生冷的食物,应该多吃一些温性的食物,但是不要给身体太重的负担。在月经期间不能吃生冷的食物,可以用姜汤、红糖水、桂圆、红枣等暖性的食物,以免引起月经不调。
经期不能吃螃蟹、田螺等寒性食物。
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